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Freundschaft mit dem inneren Kritiker schließen Mit Online-Material (Pigorsch, Boris)
Freundschaft mit dem inneren Kritiker schließen Mit Online-Material , Fortsetzung der neuen Kompetenz!Box-Kartensetreihe Als "innerer Kritiker" wird der innere Anteil bezeichnet, der uns - oder besser: mit dem wir uns - heftig kritisieren, antreiben, stark anpassen und zur Perfektion bringen wollen. Auch wenn der innere Kritiker oft eine gute Intention hat, kann er für starke Erschöpfung, ein Gefühl von Getriebensein und manchmal auch Depressionen, Angststörungen oder psychosomatische Beschwerden mitverantwortlich sein. Der richtige Umgang mit dem inneren Kritiker ist daher unerlässlich für die Selbstfürsorge. In diesem Kartenset werden Übungen und Impulse vorgestellt, um - den inneren Kritiker und seine Hintergründe besser zu verstehen, - eine gesunde Distanz zu ihm aufzubauen, - durch Achtsamkeit Ruhe und Regeneration zu erfahren sowie - ein hilfreiches Mindset aufzubauen, das vor zu starker Selbstkritik schützt. Vom Autor gesprochene Trancen helfen, tiefer zu entspannen sowie mehr Leichtigkeit und Wohlwollen mit sich selbst zu entwickeln. So lernen Sie Stück für Stück, fürsorglicher mit sich selbst umzugehen und Ihren (belastenden) Themen mit gesunder Distanz zu begegnen. Aus der Kartenset-Reihe Kompetenz!Box Persönlichkeitsentwicklung, herausgegeben von Frauke Niehues und Ghita Benaguid. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 202308, Produktform: Kartoniert, Autoren: Pigorsch, Boris, Seitenzahl/Blattzahl: 100, Keyword: Mindset; Meditation; Achtsamkeit; Selbstkritik; Selbstfürsorge; Innerer Kritiker; verzerrtes Denken, Fachschema: Psychologie / Emotionen, Sexualität~Psychologie / Person, Persönlichkeit, Ich-Psychologie~Stressbewältigung~Achtsamkeit, Fachkategorie: Psychologie: Emotionen~Das Selbst, das Ich, Identität und Persönlichkeit~Achtsamkeit, Thema: Verstehen, Fachkategorie: Stressbewältigung, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Verlag: Junfermann Verlag, Verlag: Junfermann Verlag GmbH, Länge: 226, Breite: 162, Höhe: 77, Gewicht: 1418, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, eBook EAN: 9783749504565, Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0040, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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Beschreibung Bericht Artikel: Rose Hunde höhe: 25cm Material: pe + künstliche Rose
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Vintage-Artikel, transparente Silikonstempel für die Kartenherstellung, Material, Scrapbooking,
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Was ist der Unterschied zwischen einem Forum und einer Community?
Ein Forum ist eine Plattform, auf der Benutzer Beiträge zu bestimmten Themen veröffentlichen und diskutieren können. Eine Community hingegen bezieht sich auf eine Gruppe von Menschen, die gemeinsame Interessen oder Ziele haben und sich online oder offline miteinander verbinden. Eine Community kann ein Forum als Kommunikationsmittel nutzen, aber sie kann auch andere Formen der Interaktion und Zusammenarbeit umfassen.
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Welches Material Wasserleitungen?
Wasserleitungen bestehen in der Regel aus verschiedenen Materialien, je nach den Anforderungen und Gegebenheiten des jeweiligen Einsatzbereichs. Die gängigsten Materialien für Wasserleitungen sind PVC, Kupfer, verzinkter Stahl und PEX. PVC-Rohre sind preiswert, leicht zu installieren und korrosionsbeständig, werden jedoch oft nur für Kaltwasserleitungen verwendet. Kupferrohre sind langlebig, hitzebeständig und bieten eine gute Wasserqualität, sind jedoch teurer und aufwendiger zu installieren. Verzinkter Stahl wird häufig für Außenleitungen verwendet, da er korrosionsbeständig ist, aber im Innenbereich aufgrund möglicher Gesundheitsrisiken weniger empfohlen wird. PEX-Rohre sind flexibel, einfach zu installieren und beständig gegenüber Chemikalien, aber sie können durch UV-Strahlen beschädigt werden.
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Welches Material ist Laminat?
Laminat ist ein Bodenbelag, der aus mehreren Schichten besteht. Die oberste Schicht besteht aus einer transparenten Schutzschicht, die das Laminat vor Kratzern und Abnutzung schützt. Darunter befindet sich eine Dekorschicht, die das Aussehen des Laminats bestimmt. Die nächste Schicht ist meist aus Holzfaserplatten oder HDF-Platten, die dem Laminat Stabilität verleihen. Die unterste Schicht ist eine Feuchtigkeitssperre, die das Eindringen von Feuchtigkeit verhindert.
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Welches Material für Dacheindeckung?
Welches Material für Dacheindeckung? Die Auswahl des Materials für die Dacheindeckung hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie z.B. dem Klima, der Architektur des Gebäudes, dem Budget und den persönlichen Vorlieben. Gängige Materialien für die Dacheindeckung sind Ziegel, Schiefer, Metall, Holzschindeln und Bitumen. Jedes Material hat seine eigenen Vor- und Nachteile in Bezug auf Haltbarkeit, Ästhetik, Wartungsaufwand und Kosten. Es ist wichtig, sorgfältig zu prüfen, welches Material am besten zu den individuellen Anforderungen und Bedürfnissen passt, um eine langfristige und funktionale Dacheindeckung zu gewährleisten.
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Welches Material für Fahrradrahmen?
Welches Material für Fahrradrahmen? Es gibt verschiedene Materialien, die für Fahrradrahmen verwendet werden, darunter Stahl, Aluminium, Titan und Carbon. Jedes Material hat seine eigenen Vor- und Nachteile in Bezug auf Gewicht, Steifigkeit, Haltbarkeit und Komfort. Stahlrahmen sind bekannt für ihre Langlebigkeit und Komfort, während Aluminiumrahmen leichter und steifer sind. Titanrahmen sind leicht und korrosionsbeständig, aber teurer. Carbonrahmen sind extrem leicht und steif, aber auch teurer und können anfälliger für Beschädigungen sein. Letztendlich hängt die Wahl des Materials vom Fahrstil, Budget und persönlichen Vorlieben ab.
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Welches Material ist nickelfrei?
Nickelfreie Materialien sind beispielsweise Titan, Edelstahl, Gold und Platin. Diese Materialien sind für Menschen mit einer Nickelallergie geeignet, da sie kein Nickel enthalten. Es ist wichtig, nickelfreie Materialien zu wählen, um allergische Reaktionen zu vermeiden. Vor dem Kauf von Schmuck oder anderen Gegenständen sollte daher immer darauf geachtet werden, dass sie nickelfrei sind. Welches Material ist nickelfrei?
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Welches Material für Schleppleine?
Welches Material für Schleppleine? Die Wahl des Materials für eine Schleppleine hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie z.B. der Größe und dem Gewicht des Hundes, der Trainingsart und dem Verwendungszweck. Gängige Materialien für Schleppleinen sind Nylon, Biothane, Leder und Seil. Nylon ist leicht, strapazierfähig und pflegeleicht, während Biothane wasserfest und leicht zu reinigen ist. Leder ist robust und langlebig, benötigt jedoch regelmäßige Pflege. Seile sind besonders griffig und eignen sich gut für den Einsatz im Wasser. Letztendlich sollte das Material der Schleppleine den individuellen Bedürfnissen und Vorlieben des Hundes und seines Halters entsprechen.
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Welches Material für Punktfundament?
Welches Material für Punktfundament? Punktfundamente können aus verschiedenen Materialien hergestellt werden, darunter Beton, Stahl und Holz. Beton ist aufgrund seiner Haltbarkeit und Festigkeit die gängigste Wahl für Punktfundamente. Stahl wird häufig für Fundamente in schwierigen Bodenverhältnissen verwendet, da es eine hohe Tragfähigkeit bietet. Holz kann für leichtere Strukturen wie Gartenhäuser oder kleine Terrassen verwendet werden, ist jedoch weniger langlebig als Beton oder Stahl. Die Wahl des Materials hängt von der Art der Struktur, dem Bodentyp und den örtlichen Baubestimmungen ab.
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